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Tahine no Gelato: Gordura, Sabor e Balanceamento da Pasta de Gergelim

Marco Freire, chef and gelatiere, founder of Free Gelato Balancing App
Marco Freire
Chef, gelatiere and founder
6 min de leitura
Atualizado
Tahine, pasta de gergelim, numa pequena tigela de cerâmica sobre mármore com sementes de gergelim soltas ao lado
Tahine, pasta de gergelim, numa pequena tigela de cerâmica sobre mármore com sementes de gergelim soltas ao lado

O tahine se comporta como nenhuma outra pasta numa mistura de gelato. A gordura dele é líquida em qualquer temperatura em que você vá servir, ele quase não carrega água e não contribui em nada para o MSNF. Balanceie como se fosse uma pasta de oleaginosa e o resultado sai oleoso, sem graça e teimosamente mole.

Tahine, pasta de gergelim, numa pequena tigela de cerâmica sobre mármore com sementes de gergelim soltas ao lado

Pasta de gergelim descascado: cerca de 54 por cento de gordura líquida e quase nenhuma água.

O que o tahine realmente coloca na mistura

Tahine é semente de gergelim descascada e moída, e nada mais. Não tem açúcar adicionado, nem água adicionada, nem laticínio, o que faz dele uma das fontes de sólidos mais concentradas da bancada. Os valores abaixo são da pasta de gergelim pura, conforme a entrada de referência do tahine no USDA FoodData Central.

Por 100 g de tahineQuantidade
Água3.1 g
Gordura total53.8 g
Proteína17.0 g
Carboidrato21.2 g
dos quais fibra9.3 g
dos quais açúcares0.5 g
Sólidos totais~96.9 g

Dois números comandam todas as decisões a seguir. O primeiro são os 53.8 g de gordura, o que significa que uma dose de 8 por cento acrescenta sozinha 4.3 pontos de gordura à mistura. O segundo são os 0.5 g de açúcar, o que significa que o tahine praticamente não acrescenta poder anticongelante. Tudo o que ele traz cai na conta de outros sólidos, nunca no MSNF, porque não há leite nele.

Pote de vidro aberto de tahine com uma camada de óleo de gergelim separado por cima da pasta

A gordura que nunca cristaliza

É aqui que o tahine se separa das pastas que a maioria dos gelatieri já conhece. O óleo de gergelim é dominado pelos ácidos linoleico e oleico, com cerca de 45 e 39 por cento do total de ácidos graxos, com o ácido palmítico perto de 9 por cento e o esteárico perto de 4 por cento. Cerca de 85 por cento da gordura é insaturada, e sua faixa de fusão fica muito abaixo de qualquer temperatura que uma vitrine vá atingir.

A consequência prática é direta. A gordura do leite é parcialmente cristalina na temperatura de serviço, e esses cristais reforçam a rede de glóbulos de gordura que dá ao gelato seu corpo curto e limpo. A manteiga de cacau é ainda mais extrema, nitidamente sólida e depois nitidamente derretida. O óleo de gergelim não é nem uma coisa nem outra. Ele reveste o paladar lindamente e não contribui com nada estrutural, então uma mistura que parece correta na planilha ainda pode desabar no pozzetto.

Referência rápida. O tahine tem cerca de 54 por cento de gordura, e essa gordura continua líquida na temperatura de serviço. Ela compra sensação na boca, não estrutura. Troque-a pela gordura láctea ponto por ponto e reconstrua o corpo com MSNF ou estabilizante, nunca com mais pasta.

Composição do tahine comparada com a pasta de pistache e a de avelã, mostrando gordura, proteína, carboidrato, fibra e água por 100 gramas

Figura 1. O tahine fica entre a pasta de pistache e a de avelã em gordura, mas a gordura dele é a única das três que permanece líquida ao longo de toda a curva de congelamento.

Dosagem e rebalanceamento

Uma faixa de trabalho é de 60 a 100 g de tahine por quilo de mistura. Abaixo de 60 g o gergelim aparece como nota de fundo; acima de 100 g o amargor e a oleosidade chegam juntos. Tome 80 g/kg como dose de referência e a conta é simples.

Contribuição a 80 g/kgPontos acrescentados à mistura
Gordura4.30
Proteína1.36
Carboidrato1.70
dos quais fibra0.74
Açúcares0.04
Minerais (cinzas)0.40
Sólidos totais7.76

Agora compare uma base branca simples com a mesma base reconstruída em torno dessa dose.

ParâmetroBase brancaBase de tahine a 80 g/kg
Gordura total8.0 %8.0 % (3.7 láctea + 4.3 de gergelim)
MSNF10.5 %9.0 %
Açúcares18.0 %17.0 %
Outros sólidos0.5 %4.0 %
Sólidos totais37.0 %38.0 %

Três movimentos fazem essa tabela funcionar. Corte o creme de leite com vontade, porque o gergelim já pagou a conta da gordura. Mantenha os açúcares no seu valor habitual ou um pouco abaixo, já que o tahine acrescenta sólidos sem acrescentar PAC e, do contrário, a mistura congela mais dura do que os números sugerem. E aceite um MSNF mais baixo, porque os sólidos totais já estão subindo e empurrar os dois é o caminho para um corpo pastoso e borrachudo. Se você está montando a receita do zero em vez de adaptar uma, percorra primeiro como balancear uma receita de gelato e trate o tahine como uma fonte de gordura com uma cauda de sólidos.

Torra, amargor e o teto de sabor

Compre tahine de gergelim descascado. A casca concentra a maior parte do amargor e da adstringência, e uma pasta integral que parece aceitável direto do pote fica áspera quando o frio apaga a doçura que a sustentava. O gergelim também contém as lignanas sesamina e sesamolina, que fazem parte do seu final característico e não desaparecem com a diluição.

O nível de torra é a outra alavanca. Uma torra mais escura traz profundidade de Maillard e soa mais amendoada, mas o amargor cresce com a dose mais rápido do que a impressão de doçura, e é por isso que o teto prático fica perto de 10 por cento. Isso é próximo da dose de referência de 80 a 100 g/kg da pasta de pistache, mas os dois tetos são definidos por coisas diferentes: no pistache são o custo e a saturação de sabor; no tahine é o amargor. Uma pitada de sal, cerca de 2 g por quilo, deixa tudo consideravelmente mais nítido; veja sal no gelato para entender por que isso funciona.

O gergelim é um alergênico declarado

Isto importa mais do que a receita. Na União Europeia, as sementes de gergelim e seus derivados constam do Anexo II do Regulamento (UE) n.º 1169/2011, a lista de substâncias que devem sempre ser declaradas. Nos Estados Unidos, o FASTER Act de 2021 incluiu o gergelim como o nono grande alergênico alimentar, com a exigência em vigor desde 1º de janeiro de 2023.

O tahine é uma resposta realmente útil para clientes que evitam castanhas e nozes, e um risco real para qualquer pessoa alérgica a gergelim. Dê a ele uma colher de servir exclusiva e uma espátula própria, e coloque a declaração no rótulo da cuba, e não num cartão que acaba sendo trocado de lugar. Vale ler o fluxo de trabalho em rotulagem de alergênicos para gelato antes de o sabor entrar na vitrine.

Solução de problemas numa base de tahine

SintomaCausa provávelCorreção
Película oleosa no paladarGordura líquida sem emulsificante para segurá-laAcrescente 0.3 % de mono e diglicerídeos e homogeneíze a quente
Mole demais na vitrineA gordura não contribui com rede de cristaisReduza o PAC dos açúcares em 1 a 2 pontos; veja por que o gelato fica mole demais
Final amargo e secoPasta integral ou torrada demaisTroque por tahine claro de gergelim descascado e reduza a dose para 60 g/kg
Textura arenosa ou granulosaÓleo separado, pasta adicionada friaMexa o pote até ficar uniforme e disperse acima de 40 °C; veja textura arenosa no gelato

Mexa sempre o pote antes de pesar. O tahine se separa bastante no armazenamento, e uma porção tirada de cima é quase só óleo, enquanto uma tirada do fundo é quase só sólidos. Duas bateladas pesadas do mesmo pote no mesmo dia podem diferir em vários pontos de gordura se ninguém homogeneizar antes.

Pequena xícara de cerâmica branca com gelato claro de gergelim, finalizado com um fio de tahine e sementes de gergelim tostadas

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Perguntas comuns sobre ingredientes.

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