Gelato Proteico de Baunilha

Onde o pudim proteico de sempre fica gessoso, este continua frio e limpo, com a semente de baunilha visível nos pontinhos e um final lácteo que nunca pesa.

High Protein Vanilla Gelato: pale cream with fine dark specks, one dark vanilla pod
Preparo
32 min
Congelamento
4 h
Rende
1000 g
Dificuldade
Fácil

Ao lado de um gelato de baunilha padrão, a troca corre nas duas direções. Este ganha em estrutura sem gastar açúcar: a proteína do soro e o leite em pó levam a proteína a 4.63% e o MSNF a 10.02%, a inulina fornece o resto dos sólidos, e a mistura chega a 37.79% no total enquanto os açúcares ficam em 16.95%. O que ele abre mão é da untuosidade. A gordura fecha em 6.33%, na metade baixa da banda, então forra menos o paladar do que uma base puxada ao creme de leite e o sabor tem menos onde se esconder. É por isso que a baunilha entra duas vezes: 5 g/kg de fava para as notas cremosas, solúveis em gordura, e 10 g/kg de extrato puro pela vanilina que sobrevive ao freezer.

O gargalo de qualquer base rica em proteína não é a proteína, são os sólidos totais. Proteína é sólido e conta, então o jeito habitual de chegar a 37.79% de sólidos totais é acrescentar açúcar, e o açúcar tem um teto próprio em 22%. Aqui quem faz esse trabalho são 37 g de inulina HP por quilo. É um sólido que não é açúcar, então os açúcares ficam em 16.95% e sobra espaço para o soro.

A baunilha entra duas vezes, 5 g de fava e 10 g de extrato puro por quilo, o que dá cerca de uma fava e meia por litro. A fava carrega as notas solúveis em gordura, que se dissolvem no creme de leite e sobrevivem ao descanso. O extrato carrega a vanilina solúvel em álcool, que sobrevive ao congelamento e aos vaivéns de temperatura a que um freezer doméstico submete um pote.

Ingredientes

Rende 1000 g de base pronta.

IngredienteGramasMedida caseira
Leite Integral4512 xícaras
Leite Desnatado1501/2 xícara mais 2 colheres de sopa
Creme de Leite 35%1301/2 xícara mais 1 colher de sopa
Açúcar (Sacarose)1302/3 xícara
Dextrose (Glicose)403 1/2 colheres de sopa
Inulina HP37
Leite em Pó Desnatado251/4 xícara
Proteína do Soro do Leite 80% (Whey)18
Extrato de Baunilha (Puro)10
Fava de Baunilha5
Estabilizante (Neutro)3
Sal1

Método

Patamar de 65 C, peneira, 12 horas de descanso, congelamento em forma rasa

  1. 1Misture primeiro todos os ingredientes secos entre si: açúcares, leite em pó, estabilizante e sal. Misturar a seco impede que o estabilizante empelote ao encontrar o líquido.
  2. 2Aqueça os líquidos a 40 C (104 F) e então acrescente a mistura seca em chuva, batendo com força.
  3. 3Aqueça a 82 C (180 F) e mantenha por 2 minutos para o estabilizante hidratar.
  4. 4Resfrie em banho de gelo até abaixo de 5 C (41 F) em no máximo 2 horas. É no resfriamento lento que começam tanto as bactérias quanto os cristais grossos.
  5. 5Deixe maturar de 6 a 12 horas na geladeira abaixo de 5 C (41 F). É nesse tempo que o estabilizante e a proteína do leite absorvem a água.
  6. 6Congele em uma forma de metal rasa, com camada de 2 a 3 cm, quebrando os cristais com um garfo a cada 30 a 40 minutos, de 4 a 6 vezes.
  7. 7Congele até firmar e deixe temperar de 10 a 15 minutos na geladeira antes de bolear.

O balanceamento

Os seis contra a faixa profissional de Gelato de leite.

Sólidos totais37.8%
3442
Açúcares16.9%
1422
Gordura6.3%
512
MSNF10.0%
812
PAC258
220300
POD166
135200

A proteína em 4.63% e o MSNF em 10.02% são os dois números pelos quais esta receita existe, e nenhum dos dois poderia ficar tão alto sem a inulina. Os sólidos totais chegam a 37.79% dentro de uma janela de 34 a 42 enquanto os açúcares ficam em 16.95%, baixos na faixa de 14 a 22, o que só é possível porque 37 g por quilo desses sólidos não são açúcar. A gordura é deliberadamente contida em 6.33% contra uma faixa de 5 a 12: uma base rica em proteína já parece substanciosa na boca, e empilhar creme de leite por cima a deixa pesada em vez de cremosa. O PAC 257.92 fica no meio da janela, então o pote firma direito em vez de continuar mole, e a lactose termina em 8.78% da fase aquosa, abaixo do limite de arenosidade mesmo com 25 g de leite em pó desnatado e 150 g de leite desnatado na mistura.

Nota técnica

Abra a fava, raspe as sementes no leite frio e infunda a fava inteira durante todo o patamar de 65 C por 30 minutos, depois retire a fava antes de a base descansar. Deixada de um dia para o outro, ela fica amadeirada e adstringente. O extrato entra só quando a base estiver abaixo de 30 C, porque aroma à base de álcool evapora. O teto de 65 C é ditado pelo soro: um ciclo rápido a 85 C o desnatura e deixa um gosto de leite cozido que um gelato branco não tem onde esconder. Um risco pertence especificamente aos sabores brancos: qualquer agregado de proteína aparece como um ponto cinza. Passe a base por uma peneira fina antes do descanso e confira a olho depois das 12 horas a 4 C.

Se der errado

Pontos cinzas ou bege espalhados pelo pote pronto.

A base passou de 65 C e o soro agregou. Num gelato branco não há cor atrás da qual esconder.

Mantenha 65 C por 30 minutos com um termômetro na panela, e peneire a base antes de ela ir descansar.

Tem gosto de leite fervido em vez de baunilha.

O mesmo problema de temperatura, ou o extrato entrou com a base ainda quente e seus aromáticos foram embora com o vapor.

Mantenha o patamar em 65 C e adicione os 10 g de extrato só quando a base estiver abaixo de 30 C.

A textura fica espessa e levemente emborrachada na língua.

37 g de inulina mais 3 g de estabilizante por quilo é muita ligação de água, e é fácil hidratar demais deixando descansar muito além de 12 horas.

Mantenha o descanso em 12 horas a 4 C e não passe o estabilizante dos 3 g escritos aqui.

Alérgenos: milk

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