Acucares e adocantes

Açúcar - Frutose contra Lactose no gelato

ParâmetroAçúcar - FrutoseLactoseΔ
Sólidos totais100%100%0
Açúcares100%100%0
Gordura0%0%0
MSNF0%0%0
Proteína0%0%0
POD (poder edulcorante)17016-154
PAC (poder anticongelante)190100-90

Por 100 g de produto. Δ = Lactose menos Açúcar - Frutose. Verificado com fontes independentes de ciência dos alimentos em cada página de ingrediente.

A diferença que importa

Açúcar - Frutose tem o maior poder anticongelante (PAC 190 contra 100), então puxar para ele deixa a mistura mais macia e baixa a temperatura de servir; corte outros açúcares de PAC alto se quiser a mesma dureza na porção. Açúcar - Frutose adoça mais por grama (POD 170 contra 16), então dá para dosar menos para a mesma doçura percebida.

Veja a troca numa receita real

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