Gelato iperproteico alla banana

Si mangia più denso e più freddo della versione al frullatore, dolce senza sapere di zuccherato, e la frutta diventa quasi caramellata mentre si scalda sul cucchiaio.

High-Protein Banana Gelato: pale ivory cream with a faint beige tone, a ripe banana with one piece broken off
Preparazione
30 min
Congelamento
5 h
Resa
1000 g
Difficolta
Facile

Quasi tutti incontrano questo gusto come pezzi congelati sbattuti nel frullatore, cosa eccellente per il tempo che serve a mangiarlo e un mattone nel momento in cui torna in congelatore. Quello che il frullatore vince è la purezza, frutta e nient'altro. Quello che perde è ogni ora dopo la prima, perché lì dentro niente tiene ferma l'acqua. Questa scheda scambia un po' di quella purezza con la conservabilità e per strada guadagna proteine, 3.94 per cento, con le proteine del siero a portare parte del carico. La frutta fa ancora gran parte della dolcificazione: 220 g per chilo portano circa 35 g di zucchero proprio, ed è per questo che il saccarosio aggiunto si ferma a 125 g.

L'etichetta dice iperproteico, e il numero onesto è 3.94 per cento. Questo è un gelato al latte con frutta, e quel tipo di base ferma le proteine a 4.5 per cento, non al 5 per cento che spetta a un gelato di solo latte. Quindi 15 g di siero per chilo non sono una dose timida, sono la dose che ci sta: circa 39 g di proteine per chilo, contando già il latte, il latte scremato e i 21 g di latte in polvere. Confrontare questa scheda con un gelato iperproteico di solo latte è confrontare due regolamenti diversi.

Sul lato del congelamento, il PAC 279.92 sta in alto dentro 220 a 300 e l'acqua segna 65.22 per cento contro un intervallo da 57 a 67. Entrambi indicano la stessa cosa: si porziona morbido. Comodo in un congelatore di casa e scomodo su un piatto caldo, dove si affloscia più in fretta di quanto farebbe una base al cioccolato.

Ingredienti

Rende 1000 g di miscela finita.

IngredienteGrammiMisura casalinga
Latte intero3601 1/2 tazze
Banana220
Zucchero (saccarosio)1251/2 tazza più 2 cucchiai
Panna 35%1101/3 tazza più 2 cucchiai
Latte scremato1001/3 tazza più 1 cucchiaio
Destrosio (glucosio)353 cucchiai
Latte Magro in Polvere213 1/2 cucchiai
Proteine del siero di latte 80%15
Succo di Limone10
Stabilizzante (neutro)3
Sale1

Metodo

Banana frullata cruda, congelamento in teglia con le forchette

  1. 1Mescola prima tutti gli ingredienti secchi tra loro: zuccheri, latte in polvere, stabilizzante e sale. Miscelarli a secco impedisce allo stabilizzante di formare grumi quando incontra il liquido.
  2. 2Scalda i liquidi a 40 C (104 F), poi versa a pioggia la miscela secca frustando con energia.
  3. 3Pastorizza a 82 C (180 F) e mantieni per 2 minuti, il tempo che lo stabilizzante si idrati.
  4. 4Abbatti in bagno di ghiaccio sotto i 5 C (41 F) entro 2 ore. È nel raffreddamento lento che nascono sia i batteri sia i cristalli grossolani.
  5. 5Lascia maturare da 6 a 12 ore in frigorifero sotto i 5 C (41 F). È qui che lo stabilizzante e le proteine del latte assorbono l'acqua.
  6. 6Incorpora la frutta a freddo, dopo la maturazione. Scaldarla ti costa l'aroma fresco e non porta alcun vantaggio.
  7. 7Congela in una teglia di metallo bassa, con uno strato da 2 a 3 cm, rompendo i cristalli con una forchetta ogni 30 o 40 minuti, da 4 a 6 volte.
  8. 8Congela fino a farlo rassodare, poi lascia temperare da 10 a 15 minuti in frigorifero prima di porzionare.

Il bilanciamento

Tutti e sei contro l'intervallo professionale per Gelato al latte con frutta.

Solidi totali34.8%
3342
Zuccheri19.3%
1722
Grassi5.3%
48.5
MSNF8.0%
610
PAC280
220300
POD193
140200

I due indicatori che dettano questa scheda sono le proteine e il PAC. Le proteine a 3.94 per cento contro una banda da 2.5 a 4.5 sono ciò che limita il siero a 15 g: la banana e i latticini spendono già quasi tutta la disponibilità, e questo tipo di base ha un tetto più basso di un semplice gelato al latte. Il PAC a 279.92, vicino al massimo di 220 a 300, è la conseguenza diretta dell'uso dello zucchero della frutta più 35 g di destrosio, ed è il motivo per cui il gelato finito resta morbido. Attorno a loro, il grasso cade a 5.25 per cento dentro una banda da 4 a 8.5, basso perché la frutta prende il posto dei latticini; l'MSNF 8.01 contro 6 a 10; i solidi 34.78 contro 33 a 42, vicini al minimo perché la banana porta acqua insieme ai suoi solidi; il POD 193.25 contro un tetto da 140 a 200, con pochissimo margine di dolcezza rimasto. Il lattosio è 4.36 per cento della miscela e 6.69 per cento dell'acqua, la fase acquosa meno affollata che troverai in un gelato al latte di questo stile.

Nota tecnica

La banana annerisce in pochi minuti, quindi il passaggio della frutta è una mossa sola. Frulla i 220 g di banana insieme ai 10 g di succo di limone in un'unica passata e portala dritta nella base fredda e già matura. Ogni pausa tra il frullare e l'incorporare si vede come grigio nel prodotto finito, e qui il limone è funzionale prima che aromatico: blocca la polifenolossidasi. Non scaldare la frutta. La banana cotta sa di omogeneizzato e il suo amido gelatinizza, lasciando il gelato gommoso e pesante. Usa frutta a stadio di maturazione 6, gialla piena con le prime macchioline brune: le banane più verdi portano amido resistente che non si scioglie mai e risulta gessoso, quelle più nere spingono gli zuccheri verso il tetto del 22 per cento. La parte di latticini si pastorizza a 65 C per 30 minuti, limite imposto dal siero, poi si raffredda e matura prima che entri la frutta.

Se qualcosa va storto

Il gelato diventa bruno grigiastro nel giro di un giorno.

È passato tempo tra il frullare la banana e incorporarla nella base. La polifenolossidasi lavora in pochi minuti.

Frulla i 220 g di banana con i 10 g di succo di limone nello stesso bicchiere, in un'unica passata, e vai dritto nella base fredda.

Struttura gommosa e pastosa che si attacca al cucchiaio.

La banana è stata scaldata insieme alla base e il suo amido è gelatinizzato.

Pastorizza solo i latticini a 65 C per 30 minuti, raffredda, matura, poi incorpora la frutta cruda. La frutta non vede mai la pentola.

Finale gessoso e asciutto con un bordo verde nel gusto.

Banana acerba. L'amido resistente non si scioglie e nemmeno si legge come dolcezza.

Usa frutta a stadio 6, gialla piena con le prime macchioline brune. La maturazione conta anche per il bilanciamento, dato che gli zuccheri sono già a 19.31 per cento.

Allergeni: milk

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