Grassi e oli

Margarina contro Olio di girasole nel gelato

ParametroMargarinaOlio di girasoleΔ
Solidi totali83%100%+17
Zuccheri0%0%0
Grassi82%100%+18
MSNF1%0%-1
Proteine0.5%0%-0.5
POD (potere dolcificante)000
PAC (potere anticongelante)000

Per 100 g di prodotto. Δ = Olio di girasole meno Margarina. Verificato su fonti indipendenti di scienza degli alimenti in ogni pagina ingrediente.

La differenza che conta

Olio di girasole porta più grassi (100% contro 82%), dando una sensazione più ricca e avvolgente ma richiedendo di ridurre altri grassi per restare in equilibrio. Olio di girasole è più denso in solidi totali (100% contro 83%), quindi struttura il corpo più in fretta e ne serve meno per raggiungere lo stesso obiettivo di sostanza secca.

Vedi lo scambio in una ricetta vera

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