Latticini e uova
Ricotta vaccina
La ricotta vaccina è un formaggio fresco di siero morbido ottenuto da latte di vacca, ricco di proteine e grasso del latte e povero di zuccheri. Nel gelato apporta MSNF, grasso e una fresca nota acidula di latticino, aggiungendo quasi nessuna dolcezza né potere anticongelante.
Parametri di bilanciamento
Per 100 g di prodotto, verificati su fonti indipendenti di scienza degli alimenti (elencate sotto).
| Parametro | Valore |
|---|---|
| Solidi totali | 25% |
| Acqua | 75% |
| Zuccheri | 0% |
| Grassi | 11% |
| MSNF | 14% |
| Proteine | 8% |
| POD (potere dolcificante) | 0.7 |
| PAC (potere anticongelante) | 4.5 |
Uso tipico: 10-25% della miscela totale per un gelato in cui la ricotta è protagonista; 5-10% come apportatore di corpo e aroma sullo sfondo.
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Apri il bilanciatoreCome usarlo nel gelato
La ricotta serve a costruire un corpo cremoso e un fresco sapore di formaggio, più che a dolcificare o ammorbidire la miscela. Il suo lattosio è l'unico zucchero presente, per cui contribuisce pochissimo al POD (potere dolcificante) (circa 0,7 per 100 g) e a un PAC modesto (circa 4,5 per 100 g): abbassa cioè a malapena il punto di congelamento; zuccheri e destrosio vanno comunque bilanciati a parte. Le sue proteine e il suo grasso del latte migliorano densità e sensazione in bocca, ma la cagliata granulosa va frullata o setacciata fino a renderla liscia per evitare una texture sabbiosa. Ideale per gelati alla ricotta, cheesecake, cannolo e fichi e ricotta.
Origine e contesto
Ricotta significa "ricotta" in italiano, dal latino recocta, perché si produce riscaldando di nuovo il siero avanzato dalla lavorazione di altri formaggi finché le proteine residue (albumina e globulina) coagulano. Questa tecnica di recupero del siero è antichissima e documentata in tutta Italia fin dall'epoca romana, il che fa della ricotta un formaggio di recupero più che un formaggio di cagliata.
Domande frequenti
Fonti
- https://www.nutritionvalue.org/Cheese%2C_whole_milk%2C_ricotta_nutritional_value.html (USDA FoodData Central, whole-milk ricotta: water 73.7g, fat 10.18g, protein 7.54g, carbohydrate 7.27g, ash 1.32g per 100g)
- https://fdc.nal.usda.gov/food-search/?component=1100 (USDA FoodData Central Oct-2024, whole-milk ricotta: protein 8.1g, fat 11.3g, carbohydrate 6.5g per 100g)
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/166820 (CREA-IT, Ricotta di vacca: water 75.7g, fat 10.9g, protein 8.8g, sugars 3.5g per 100g)
- https://www.arlafoods.co.uk/brands/lactofree/all-articles/is-ricotta-lactose-free/ (support: ricotta lactose typically ~3-5g/100g)